Skip to main content

Såler til alle udfordringer

Kan designes til personer med nedsunken forfod, platfod, overpronation og andet.

Hvem får nedsunken forfod og hvad er årsagen?

Nedsunken forfod (Metatarsalgia) rammer en stor del af den danske befolkning. Hver eneste uge møder vores forhandlere og fysioterapeuter mange mennesker, som har nedsunken forfod.

Det kan ramme alle men kommer som oftest med alderen (40+ år).

Vi oplever dog en stor tendens hos de sportsfolk, som kommer ind til os, hvor de får nedsunken forfod i en tidligere alder.

De er aktive mennesker som spiller fodbold, håndbold, badminton eller vandre og har dermed en øget belastning på deres fødder.

Såler til nedsunken forfod

Det kan være svært at finde årsagen til smerter i fødderne, men hos ZOLES er vi eksperter i fødder og biomekanik.

  • Har du smerter under trædepuden?
  • Føles det som at gå på en sten?
  • Har du en brændende fornemmelse på trædepuden?
  • Har du hård hud på trædepuden?
  • Måske har du i perioder voldsomme smerter i fødderne, når du igangsætter fødderne?

Så kan det være, at du har nedsunken forfod.

Scan dine fødder og få en fodanalyse
Nedsunken forfod

Hvad er nedsunken forfod?

Fra naturens side er vi udstyret med en lille bue på tværs af forfoden. Denne bue medvirker til, at vi kan have et fjedrende afsæt, når vi går og løber. Hvis denne bue falder sammen, bliver afsættet mere hårdt (trædepudens fedtvæv forsvinder) og vil gå direkte hen over ledhovederne på mellemfodsknoglerne.

Der kan være flere årsager til nedsunken forfod:

  • Disponipel arveligt
  • Øget belastning ved meget træning
  • Graviditet
  • Brug af forkert fodtøj (høje hæle eller fladt fodtøj)
  • Forkert fodstilling
  • Overvægt
  • Øget belastning ved gående/stående arbejde

Er du platfod?

Platfod (pes planus)
Nogle af os er født med platfod. Man skelner mellem en såkaldt bevægelig platfod (mobil) og en stiv platfod (rigid). Langt de fleste med platfod har en bevægelig fodstilling.
Ved den mobile platfod kan foden godt komme i en normal fodstilling, hvor man kan se en svangbue, hvis man stiller sig på tæer.
Ved den rigide platfod kan man ikke se svangbuen, selv når man står på tæer.

Nedsunken svang
Man kan godt have en nedsunken svang uden at være platfod til at begynde med. En nedsunken svang skyldes typisk at muskler og sener er blevet svagere med alderen, eller at man har dyrket intensivt sport eller haft arbejde med mange timer på benene over en årrække.

Såler til platfod

Det kan være svært at finde årsagen til smerter i fødderne, men hos ZOLES er vi eksperter i fødder og biomekanik.

  • Føler du, at du går indad med fødderne?
  • Har du ondt i svangen?
  • Lider du af skinnebensbetændelse?
  • Har du ondt eller gener i knæene ved sport?
  • Måske har du ondt i lænd og ryg?

Så kan det være, at du har nedsunken svang eller platfod.

Book tid hos ZOLES

Hvad platfod?

Typiske symptomer:

  • Falder indad på foden (overpronation)
  • Spændinger i muskler og bindevæv, som stråler op i bækken og lænd
  • Gener i knæ
  • Skinnebensbetændelse
  • Gener i lænd og ryg
  • Ømhed eller smerter i midtfoden og svangen

Foden falder indad (overpronation)

Hvad er overpronation
Pronation er fodens naturlige stødabsorbering, men hvis din fod falder for meget indad, når du går eller løber, ændrer det på kroppens naturlige måde at fordele vægten og absorbere stød på. Fodens svangbue flader ud og foden falder indad. Hvilket betyder, at man ikke kun støtter på hælen og forfoden men også på mellemfodens inderside. Overpronation kan føre til smerter og inflammation i fodens svang og hæl, akillessenen, skinneben og knæ.

Såler til nedsunken svang

Du kan korrigere din fodstilling med ZOLES såler. Sålerne bliver lavet med en svangstøtte baseret på en 3D-scanning af dine fødder. Svangstøtten sikrer en korrekt dynamisk korrigering af overpronationen både under gang og løb. Svangstøttens formål er at rette op på overpronationen og sikre dig en bedst mulig biomekanik. 

Scan dine fødder med din mobil

Symptomer på Overpronation

  • Falder indad på foden (overpronation)
  • Spændinger i muskler og bindevæv, som stråler op i bækken og lænd
  • Gener i knæ
  • Skinnebensbetændelse
  • Gener i lænd og ryg
  • Ømhed eller smerter i midtfoden og svangen